Prevenção ao Suicídio

As pessoas com tendências suicidas resultam de uma complexa interação de factores multifacetados e múltiplas determinações, como biológicos, genéticos, psicológicos, sociológicos, culturais e ambientais. A maior parte dos casos de suicídios estão relacionados a transtornos mentais. Em primeiro lugar está a depressão, seguida do transtorno bipolar e do abuso de substâncias.

O suicídio pode ser prevenido e o encaminhamento para especialistas e a gestão do comportamento suicida são passos importantes na prevenção do suicida.

Saber reconhecer os sinais de alerta em si mesmo ou em alguém próximo a você pode ser o primeiro e mais importante passo. Por isso, fique atento(a) se a pessoa demonstra comportamento suicida e procure ajudá-la.

Os factores de proteção reduzem o risco contra o suicídio e incluem:

• Apoio da família, de amigos e de outros relacionamentos significativos;

• Crenças religiosas, culturais, e éticas;

• Envolvimento na comunidade;

• Uma vida social satisfatória;

• Integração social como, por exemplo, através do trabalho e do tempo de lazer;

• Acesso a serviços e cuidados de saúde mental.